A titre préventiFAfficher dans votre salle d'attente

En cas de grossesse:

• Bilan dentaire :  lorsque une grossesse est envisagée, ou avant le 2ème mois de grossesse.

• Conseils :  Evitez de mâcher des chewing-gums

Comme on déconseille la réalisation d'amalgame en mercure, on déconseille les chewing-gums pour éviter le relarguage du mercure pendant la mastication.

En cas de vomissements répétés ou de reflux acides, signalez-le à votre dentiste.

Si votre patiente est sujette au développement des caries.Afin de sensibiliser votre patiente à l'impact d'une alimentation cariogène, communiquer en deux étapes : questions et informations.

1 / Voici quelques questions:

• Mangez-vous entre les repas?

• Avez-vous une préférence pour les aliments pâteux comme les féculents ou biscuits?

• Combien de fois par jour, utilisez-vous votre brosse à dent?

• Savez-vous qu'une mauvaise alimentation provoque un développement des caries?

2 / Informations et conseils adaptés:

• Mangez équilibré: consommez 3 à 4 produits laitiers par jour

• Limitez toutes prises alimentaires entre les repas et/ou brossez-vous les dents après chaque repas ou collations aussi petites soient elles. Ex: 1 biscuit à 16h, 1 bonbon, 1 chips, etc.

• Si vous avez toujours envie de manger ou grignoter : consulter une diététicienne spécialisée en comportement alimentaire. ( adressez votre patiente à votre correspondant diététicien)

Vous pouvez retrouver tous les conseils pour faire face à une alimentation cariogène sur la fiche pratique correspondante.

Si votre patiente est sujette aux vomissements ou RGOLes vomissements concernent essentiellement les femmes en début de grossesse, les Reflux Gastro Œsophagiens (RGO ) celles en fin de grossesse.

Conseils:

• Fractionnez votre alimentation, exemples :

> Petit déjeuner : Boisson + tartines  puis vers 10-11h : yaourt et fruit

> Déjeuner : Plat principal et pain puis vers 16h : dessert (produit laitier inclus)

> Diner : Plat principal et pain puis vers 22-23h  dessert (produit laitier inclus)

Ne pas oubliez le brossage de dents!

• En cas de nausées ou vomissements,

> Pour le petit déjeuner, prenez votre temps avant de vous lever et profitez d'un petit déjeuner au lit.

> Préférez les aliments froids à odeurs « supportables ».

• En cas de RGO:

> Limitez les prises alimentaires à grand volume, ex: la soupe.

> Evitez de boire pendant les repas.

> Limitez les aliments acides, trop chauds ou trop froids, trop épicés.